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嬰兒曬太陽隔著玻璃可以嗎

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嬰兒曬太陽隔著玻璃可以嗎

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隔著玻璃影響維生素D合成陽光中的紫外線穿過空氣中的塵埃、服飾等多重障礙 ， 接觸皮膚的已經很少，但是人體皮膚中的7-脫氫膽固醇只能通過紫外線的幫助，才可以轉換化成為維生素D，從而加快鈣的消化與吸收 。若到達的紫外線過少，7-脫氫膽固醇便不可以轉換成為維生素D ， 所以，隔著玻璃接受日光浴的作用并不大 。

隔著玻璃曬太陽功效大減【嬰兒曬太陽隔著玻璃可以嗎】研究表明 ， 隔著玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2% 。所以隔著玻璃曬太陽實際上沒什么作用 。等到寶寶滿月以后，就可以到戶外曬太陽了 。

隔著玻璃曬太陽補鈣效果不大隔著玻璃曬太陽其實沒有什么補鈣效果，因為玻璃能夠吸很大一部分紫外線 ， 而這正是人體所需要的，被隔絕了紫外線的太陽其實曬再多效果都不大 。因此媽媽可以帶寶寶在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽 。紫外線穿透玻璃能力較弱 ， 大部分紫外線被阻擋在外 。如果在室內曬太陽 ， 一定要把窗子打開，讓陽光直射在孩子的皮膚上 。不過要避免陽光直射眼睛 。

注意事項給寶寶曬太陽時，應該注意避免陽光直射寶寶的頭部，如果曬太陽時寶寶出現頭暈、皮膚潮紅、出汗過多、脈搏加速等現象，應該立即到陰涼處，給寶寶補充淡鹽水，或用溫水給寶寶擦身體 。

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