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愛吃甜食會得子宮癌嗎？多吃甜食對身體有什么影響？

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愛吃甜食會得子宮癌嗎？多吃甜食對身體有什么影響？

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甜食是很多人的最愛，特別是女生和小孩子，一般來說甜食比其他食物的誘惑力要大些，味道也好些，吃甜食可以使人心情愉悅，能夠一掃陰霾的郁悶心情，但是甜食多了對身體也有很多不利的影響，那么愛吃甜食會得子宮癌嗎？多吃甜食對身體有什么影響？ 。

愛吃甜食會得子宮癌嗎？多吃甜食對身體有什么影響？

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1、愛吃甜食會得子宮癌
據英國《每日郵報》8月22日報道，《癌癥流行病學、生物標記和預防》雜志刊登瑞典一項大規模研究發現 ， 女性經常吃甜餅干、蛋糕或甜面包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險 。每周吃3次以上餅干類的甜食，會導致子宮癌危險增加42% 。
瑞典卡羅林斯卡醫學院科學家完成的這項新研究，調查了6000多名參試者的飲食習慣 。研究開始時，參試者接受了問卷調查 ， 內容涉及飲食、生活習慣、體重和總體健康狀況等 。10年后，依舊幸存的參試者再次接受相同內容的問卷調查 。所有女性參試者都被問及熱飲料中加糖的頻率 ， 以及攝入甜食的不同種類等問題 。
18年后，研究人員總共發現了729例子宮癌病例 。頻繁吃甜蛋糕、甜面包或者甜餅干的婦女罹患子宮癌的危險增加了42% 。研究還發現，每天糖攝入總量超過35克(相當于7茶匙) ， 會導致子宮癌發病率增加36% 。(聶瑋)
2、常吃甜食的危害
1、發胖
這是最直觀的 。人體所無法消耗的糖分，大多會在人體內轉化為脂肪儲存 。人體和動物實驗也顯示，含有大量果糖的果葡糖漿可引起脂肪過量沉淀 。除此以外 ， 糖還能通過作用于神經系統 ， 抑制饑餓感的消失，促進我們進食 。
2、導致失眠
吃過多的甜食對睡眠會產生不良的影響 。研究人員曾對1000例睡眠障礙者進行調查，發現87%以上的病人愛吃甜食 。
3、引發糖尿病
甜食對人體的免疫力會造成一定的影響 。甜食吃太猛可能誘發糖尿病也是顯而易見的，糖分攝入過多 ， 血糖濃度提高，就會加重人們體內代謝中胰島的負擔 。
4、加大骨折風險
白糖在體內的代謝需要消耗多種維生素和礦物質 ， 因此，經常吃糖會造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營養問題 。日本營養學家認為，兒童吃甜食過多是造成骨折率上升的重要原因;美國營養學家也指出，愛吃甜食的孩子骨折率較高 。
5、加大乳腺癌患病風險
乳腺癌的致病因素是多方面的 ， 而其中一個很大的原因就是和體內胰島素的分泌增加有著很重要的關系的 。而過量的甜食正是引起胰島素增加的元兇之一 。
【愛吃甜食會得子宮癌嗎？多吃甜食對身體有什么影響？】

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