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1、樺樹茸可以打成粉末或者剁碎然后在浸泡一個小時，在使用大火燒開，然后改為小火熬制30分鐘，熬三次 ， 再將汁倒在一起，一天服用三次 ， 每次一杯，在飯前一個小時服用比較好 。如果是粉末可以直接沖服，當然煎服效果會更好 。
【樺樹茸正確泡水喝方法 怎么用樺樹茸正確泡水喝】2、樺樹茸它對亞健康人群、慢性病患者等有一定的預防作用，而且也可以預防腫瘤，另外 ， 也可以防止癌細胞轉移、也可以增強身體免疫力，而且它糖尿病、高血壓、肝炎等也是有防御作用，合理的使用樺樹茸它對身體健康比較好 。
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