【當歸燉雞什么時候喝好 什么時間喝當歸燉雞好】
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1、一般建議在早飯后1-2小時后喝 。當歸燉雞是一種養氣血、活血的食材 ， 而早晨是人體較虛弱的時候，也是吸收較好的時間，這個時候喝當歸燉雞能夠很好的吸收營養物質，補充人體營養，但是需要注意的是不能空腹食用，以免對腸胃刺激較大，所以一般建議在早飯后1-2小時喝當歸燉雞 。
2、雖然當歸燉雞對人體有一定的滋補效果，起到補血養血的功效，但是不建議天天喝，因為當歸性溫，過多食用會增加體內陽氣，使人體出現咽喉疼痛、長痘等上火的情況，而且雞肉中含有蛋白質、脂肪含量居高，會增加腸胃負擔，造成便秘、腹痛等不適癥狀，一般建議當歸燉雞一周食用2-3次即可 。
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