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調整心態要調整好迎接寶寶出生的心情，告訴自己：“分娩的痛并不可怕，一定要堅強，我一定能行！”經常深呼吸，積極地讓自己的身體動起來，這樣有利于生產 。要保持“什么時候分娩都可以”的心態 。做好隨時入院的心理準備還有保持分娩的體力，保證生產的順利進行 。
分娩媽媽用品分娩時媽媽用品清單：開襟外套、一套出院衣物、2~3個哺乳式文胸、束腹內褲、防溢乳墊、產婦衛生巾、2條毛巾、2個水盆、軟毛牙刷、漱口水、衛生紙、餐巾紙、濕紙巾、帶吸管的杯子、一次性杯子，可加熱飯盒、筷子和1個吸奶器 。
分娩寶寶用品新寶寶出來后需要用到以下物品：嬰兒包巾、1套衣物、2個圍兜巾、2個新生兒奶瓶、1個喂奶的小勺，1罐嬰兒奶粉 ， 一套消毒器，1包紙尿褲，1包濕紙巾、2條小紗巾，1只護臀霜 。
入院其他物品夫妻雙方身份證復印件，準生證，圍產保健手冊，照相機、攝像機充好電，以便拍照留念，注意給孩子拍照不能使用閃光燈；產前到生產的醫院多走走，確定產院的緊急入口、急診室、掛號室的位置 。
【分娩前需要準備什么】
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