對話三位準媽媽,分享從“陽過”到“陽康”的經歷( 四 )


健康監測 。加強自我健康監測,注意做好體溫、心率、血壓三項監測,可以做好記錄在就診時提供給醫護人員 。孕晚期還需要關注胎動情況,每天監測1小時,每小時有3次以上胎動 。
均衡飲食 。增加蔬菜、水果等富含維生素C的食物 。
不要焦慮 。足夠的休息和睡眠對于早康復非常重要 。
及時就醫 。若經藥物治療后體溫仍持續高于38.5℃超過3天;或者感到頭痛、頭暈、心慌、喘憋等嚴重不適;或者出現腹痛、陰道出血、陰道流液、胎動異常等癥狀 , 要及時聯系助產機構,遵醫囑及時就醫 。
正觀新聞采訪人員 周夢真
編輯:王亞平
統籌:石闖 李記波

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