【吃柚子還能喝奶嗎 吃柚子能喝奶嗎】
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1、吃完柚子之后不宜立即喝牛奶 ， 應該間隔1-2小時再喝牛奶 。
2、柚子中含有較多酸性的鞣質，而牛奶中含有很多蛋白質，鞣質和蛋白質相遇之后會使蛋白質發生變性、沉淀等現象，甚至還會形成胃結石 。同時，還會影響牛奶中營養物質的吸收 。
3、但是，吃完柚子1-2小時后鞣質基本被代謝掉 ， 此時再喝牛奶一般不會存在不良后果 。
4、此外，吃柚子時需要掌握好量，不能一次性吃太多，否則會造成胃酸分泌增加，進而引起胃部不適 。
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