文章插圖
熱水泡腳泡腳可以促進腳底血液循環，促進細胞新陳代謝，可每日睡覺前，用40°C左右熱水泡腳20分鐘 。既能助眠，還能改善腳跟粗糙的情況 。如果角質較厚，可以在泡腳時加白醋，并用細鹽摩擦腳后跟 。
定期去除廢舊角質腳后跟的角質層比身體任何部位都厚 ， 所以摸上去會比較粗糙，可以定期用去角質產品和磨砂板，去除腳底廢舊的角質層 。通常建議2周使用一次 ， 不宜頻繁使用，否則會損傷肌膚 。
橄欖油涂腳后跟【腳后跟皮膚粗糙怎么辦】一邊泡腳，一邊將橄欖油加熱，然后用一塊棉布浸入加熱后的橄欖油，取出后包裹在腳后跟上，并用保鮮膜纏好，最后穿上襪子使其很好的固定住 。每日睡前包好，起床后用溫水清洗即可 。
維生素E涂腳后跟每日取維生素E一顆 ， 用針扎一個小口，將油涂抹在腳后跟上，或者將維生素E里面的油混在護腳霜中，每日早晚泡腳后涂抹，能增強護腳霜的滋潤效果 。
相關經驗推薦
- 夢幻模擬戰梓皮膚怎么樣 夢幻模擬戰手游梓皮膚午后悠然介紹
- 冷空氣皮膚過敏怎么辦
- 皮膚變黑是什么原因
- 精油對皮膚有什么好處
- 陰陽師鈴彥姬鈴荼神蘼皮膚怎么樣 陰陽師鈴彥姬鈴荼神蘼皮膚展示
- 在昨日的第一條推文中，哪名英雄的皮膚局外展示場景方案票選活動已經開啟了 王者榮耀5月27日每日一題答案
- 甘油怎么用對皮膚最好
- 油性皮膚的原因是什么 5大原因解釋你的油皮來歷
- 節后皮膚護理
- 和平精英洛天依皮膚怎么樣 和平精英洛天依皮膚一覽