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睡前不洗臉易得皮膚病睡前不洗臉很容易將臉上的灰塵、細菌等帶到床上 。而晚上本身就是皮膚的高活動時間，細菌、灰塵容易進入皮膚引起皮膚??，常见的就是毛囊炎道@し粞字?。
睡前不洗臉皮膚易變干睡覺之前不洗臉也不會進行其他的補水保濕的護膚步驟，這樣肌膚得不到補水后，水分循環很差，皮膚越來越干燥 。
睡前不洗臉容易長痘痘睡前不洗臉，油脂、灰塵、污垢等等都會堆積在皮膚表面 ， 影響皮膚的自由呼吸，時間一長就容易堵塞毛孔，導致長痘痘、粉刺等等 。
睡前不洗臉加快皮膚衰老睡覺之前不洗臉很容易加速皮膚的衰老 。皮膚上眾多的灰塵以及分泌的油脂很容易被皮膚滲透 ， 很容易使皮膚老化，膚色也極為不健康 。
【睡前不洗臉的危害】
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