###其它資料參考###小葉苦丁茶的功效：
1.苦丁茶對心腦血管疾病患者的胸悶、頭暈、乏力、頭痛、失眠等癥狀有一定防治功效 。此外，苦丁茶還具有增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用 。
2.苦丁茶有清熱解毒，驅風散熱，除煩止渴的功效 。它含有豐富的氨基酸、維生素以及人體所需的微量元素，也正因為有這些營養元素的存在 ， 苦丁茶對牙痛和頭痛有了一定的療效 。
3.苦丁茶還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用 。
4.苦丁茶還具有清熱解毒、清咽利喉、消炎利便、護肝解酒等功效，所以飲用苦丁茶可以有效降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白 。
5.苦丁茶可以合理調節機體代謝，增強人體免疫功能 。
6.苦丁茶中，鋅的含量是綠茶的兩倍多，硒的含量是綠茶的20多倍 。據中科院昆明植物研究所對其天然成份的研究表明，小葉苦丁茶中含有8種人體必需氨基酸，其中黃酮含量為1.37%~2.63% ， 比綠茶含量0.99%多0.38%~1.74% 。
擴展資料：
小葉苦?。植莢謁拇ㄊ∫吮鍪畜蘗卮笊醬粵種? ，清涼降火的效果明顯，沒有大葉苦丁那種強烈的苦澀味，又有綠茶的清甜 。
沖泡之后色澤碧綠，小葉苦丁茶俗稱“青山綠水”，是木犀科女貞屬喬木植物 ， 外形色澤綠潤、湯色碧綠、葉底鮮綠，屬純天然野生植物，入口微苦清香 ， 苦盡甘來，可清熱解毒、明目清肝、益喉潤肺，是一種純天然健康飲品 。
參考資料：小葉苦丁茶--百度百科
###其它資料參考###可以 。
1、小葉苦丁茶中，鋅的含量是綠茶的兩倍多（鋅是上百種酶的活性中心，又為胰島素成份，是人體必須的微量元素之一 ， 能增強人的免疫功能），硒的含量是綠茶的20多倍（硒是大腦神經的重要組成元素，經常補硒可以緩解大腦疲勞） 。
2、據中科院昆明植物研究所對其天然成份的研究表明，小葉苦丁茶中含有8種人體必需氨基酸 ， 其中黃酮含量為1.37%~2.63%，比綠茶含量0.99%多0.38%~1.74%（黃酮具有維持血管的正常滲透壓、減低血管的脆性、抑制癌細胞的生長等作用） 。
3、據《本草綱目》記載，其“葉苦、味平、無毒、性寒 ， 煮飲止渴明目，消炎利水” ， 具有清熱解毒、降火消炎的功效 。苦丁茶還具有消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、減肥抗癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效 。
擴展資料：
沖泡方法
拿個透明度高一點的玻璃杯，將開水沖入玻璃杯 ， 放入小葉苦丁茶 。此時，可注意觀察，奇跡瞬間發生：僅僅十多秒鐘的時間 ， 就像電視里種子發芽長葉的快速鏡頭 。只見細嫩的茶葉在水中迅速舒展，發芽似的變成了鮮嫩綠的葉子，幾片嫩葉為一小株 。
在水中迅速伸展怒放 。眼前一片綠芽 ， 手中玻璃杯里呈現出一片生機勃勃的景象，就像一片有生命的植物 。正在水中努力的生長 。此時，從玻璃杯里散發出陣陣如青草般的清香 ， 將茶水倒出品飲 。味甘苦，回味悠長，為上好的保健靚茶 。
參考資料來源：百度百科-小葉苦丁茶
###其它資料參考###1、增強免疫力 ， 小葉苦丁茶中含有的鋅成分是綠茶中的兩倍之多 。鋅可以增強人體的免疫功能，鋅又被稱為胰島素是上百種酶的活性中心是人的身體內不可或缺的微量元素之一 。
2、抑制癌細胞，根據醫學研究證明小葉苦丁茶中含有人體所需要的氨基酸 。其中高含量的黃酮具有維持血管的正常運作，增強血管抑制癌細胞的生長等功效作用 。
