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下巴長痘艾灸哪個(gè)部位 艾灸治痘只需4步搞定！( 二 )

生活百科


第四步
用水溫在38C~ 40C的熱水清洗20秒，再改換溫水淋洗20秒 ， 如此反復(fù)三遍 。此過程中可以用手輕輕敲打面部，如果方便的話，用淋浴器會(huì)更好一些，臉距噴頭約一拳遠(yuǎn) ， 一邊用熱水噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部 。再把水調(diào)溫噴淋20秒 。
第五步
用千毛巾先把臉上的水擦凈 ， 再輕輕地壓臉吸水 。最后，在臉部除上具有收斂作用的化妝水，涂后覺得有緊繃感 ， 則可多涂幾次 。
每天早晚堅(jiān)持用此祛洗臉，對(duì)早、中、晚期青春痘都有明顯效果 。
4、自制去痘面膜（1）白菜葉祛痘面膜
適用膚質(zhì)：各種膚質(zhì) 。
配方：大白菜葉3個(gè)，酒瓶1個(gè) 。
制作：取新鮮的大白3菜葉(整葉) 3個(gè)，洗凈備用；把洗凈的大白3菜葉放在菜板上，用酒瓶碾壓至葉片星網(wǎng)糊狀即可 。
用法：洗凈臉后 ， 將碾好的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張 。每天做一次 。
（2）胡蘿卜祛痘面膜
【下巴長痘艾灸哪個(gè)部位 艾灸治痘只需4步搞定！】適用膚質(zhì)：各種膚質(zhì) 。
配方：鮮胡蘿卜500克，面粉5克 。
制作：將胡蘿卜洗凈，搗碎；在搗碎的胡蘿卜與其十液中，加人面粉攪拌均勻即可 。
用法：洗凈臉后，將胡蘿卜泥敷于臉部，待10分鐘后洗凈即可 。隔一天做一次 。
本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面部皺紋的功效 。喜歡吃蘿卜的女性 ， 如果能多吃些胡蘿卜(炒熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收)，內(nèi)外兼治療效更好 。
（3）綠茶南瓜去痘痕面膜
適用膚質(zhì)：暗啞或有暗瘡疤痕的混合性膚質(zhì)宜用；敏感性肌膚慎用 。
配方：綠茶粉2大匙,南瓜4大匙 ， 豆腐50克 。
制作：將南瓜洗凈，去皮及籽，置于鍋中蒸軟 ， 晾至溫?zé)岷螅c綠茶粉、豆腐一同倒在面膜碗中 ， 充分?jǐn)嚢?nbsp;， 調(diào)和均勻成稀薄適中、易于敷用的糊狀即可 。
用法：潔面后，先用熱毛巾敷臉約3分鐘，接著取適量調(diào)制好的綠茶面膜涂抹在面部及頸部，避開眼部、唇部四周 ， 待15~ 20分鐘后以清水洗凈即可 。每周2~ 3次 。
綠茶粉含有豐富的維生素C及類黃酮，具有超強(qiáng)的抗氧化功效 ， 有潔膚、補(bǔ)水控油、淡化痘印、消除皮膚疤痕的效果 。與南瓜豆腐合用，美白肌膚、祛痘、祛痘印的功效加倍 。

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