甜不辣有什么做法( 四 )


3
加入蛋白一起攪打,打成粘稠的魚肉漿,不用打到完全看不到肉粒 。
4
加入剩下的材料以及調味料,以高速打勻即可 。
5
這是拌好的魚漿 。
6
手上抹油 , 將魚漿取適量壓成圓餅,入油鍋炸熟,撈出控干多余的油就可以吃了 。
小竅門
1.在打魚漿的時候盡量保持冰涼,這樣才容易成功,所以可以才用隔盆墊冰的方法 。
2.魚漿不用打到完全看不到肉粒,其實帶一點肉粒和小小的魚丁口感會好一點 。
3.如果不想用炸的,先烤熟再煎也是不錯的 。
4.吃不完的可以炸熟后冷凍起來,不過還是要盡快吃完才好 。
5.吃的時候可以根據自己的喜好配上醬料,或者撒上椒鹽粉 。

###其它資料參考###材料
主料:洋蔥 , 胡蘿卜,蒜苔,甜不辣
調料:食用油,醬油,米酒(白酒或者黃酒均可),鹽,胡椒粉
做法
1、洋蔥切成薄片,胡蘿卜切成細條狀,蒜苔切成段落,甜不拉切成薄片 。
2、深鍋里水開了,放入甜不辣焯水,瀝乾入盤 。
3、鍋里放入食用油,按順序放入洋蔥、胡蘿卜、蒜苔 , 以中火稍炒之後,加入適量的鹽稍微炒一炒 。
4、再放入做法(2) 甜不辣炒熟,淋上適量的米酒、醬油 , 以小火炒至上色 。
5、最後以胡椒粉撒一下,以小火再一次稍微炒 , 即入盤中 。
小訣竅
1、醬油加入容易炒焦,因而以小火來炒 。
2、如可以的話,中火也是ok。

甜不辣有什么做法

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