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1、從身邊的小事來培養讓孩子明白耐心的重要性 。父母一定要讓孩子明白 ， 耐心執著是成功的秘訣 。讓孩子多做一些洗碗 ， 清潔桌子，清理房間等小事 。一開始，孩子們會漫不經心，想玩耍，父母要督促讓孩子做他們的工作，直到把碗洗干凈、把飯桌擦干凈，并且把房間收拾干凈 。
2、三分鐘耐性訓練 。如果孩子對學習沒有耐性 ， 總是沉迷于玩耍當中，父母可以試試其他的方法 ?？梢杂谩叭昼姟蹦托杂柧毞?。三分鐘的時間，正好適合孩子注意力的特點，三分鐘后立即打住 ， 這樣不僅使孩子覺得父親守信 ， 而且還利用了孩子的好奇心 ， 引發了他主動學習的動力 。當然，培養孩子的耐性父母要有耐心和恒心，不要試了一兩次后覺得沒效果就放棄了 。
3、對孩子進行延遲滿足 。比如當孩子想要出去玩的時候，家長可以這樣對孩子說 ， 等媽媽換件衣服就帶你出去玩，孩子肯定能夠克制住馬上沖出門的欲望 。因此，家長要讓孩子要讓明白，生活中許多事是需要耐心和等待的 。
4、讓孩子??對事情有規劃 。當孩子想要做某一件事的時候，家長應該幫助孩子制定規劃，我們先干什么后干什么，讓孩子在思維上??和行動上有一定的計劃性，是一步一步的來做的，??而不是一下子就到達目的地了 。
5、給孩子設置點障礙 。家長應該有意識地給孩子設置點障礙，為孩子提供一些克服困難的機會 。因為耐心是堅強意志磨煉出來的，越是在困難的環境中，越能鍛煉孩子的耐心 。
6、多玩團體游戲 。與單獨玩相比，多玩一些團體游戲可以使孩子養成遵守規則的習慣，在游戲等待的過程中 ， 鍛煉了孩子的耐心和團結協作精神 。
7、家長先慢下來，做榜樣，大人要做榜樣 。孩子不會聽你怎么說，而是會學你怎么做 。我們在教孩子耐心的時候 ， 自己首先要有耐心 。如果父母是急脾氣、容易暴躁，孩子大多也是急脾氣 。如果父母心態從容，遇事不急不慌，溫和而堅定，孩子更有可能是個好脾氣 。我們要有意識地讓自己慢下來，在孩子出門、睡覺這些容易抓狂的事情上，留出充足的時間 。
【如何鍛煉小孩耐心 如何鍛煉孩子的耐心】8、不要隨意打斷孩子做事和說話，孩子正在專心做事時，不要隨意打斷 。比如孩子正在看書 ， 或者正在看動畫片，正在用磁性玩具搭一個陀螺 ， 那就不要去打擾他，不要因為他沒有喝夠水而此時中斷他的過程 。讓他自由控制時間，渴了自然就要水喝了 。
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