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黃瓜拼什么菜好看( 五 )

生活百科黃瓜


功效：豆腐和黃瓜一起吃 ， 能解毒消炎、潤燥平胃 。常吃這兩味食物能清熱利尿，解毒消炎，非常的適合夏天 。
既然有最佳搭配，肯定就有不好的搭配，黃瓜和西紅柿、花生就不能一起吃 。因為黃瓜含有維生素C分解酶，而西紅柿正是富含維生素C的食物，搭配一起吃會影響營養物質的吸收 。而花生油脂高，黃瓜屬于寒涼食物，兩者一起吃容易拉肚子，腸胃不好的人不要這么吃 。
黃瓜面膜的功效
1、補水
黃瓜最大的美容功效就是強補水，特別是進入冬季以來 ， 我們的肌膚容易干燥缺水 。如果每天清潔好肌膚之后，敷上黃瓜切片，那不僅能夠為肌膚補充水分，還可以美白肌膚喲！
2、控油
雖然已經進入冬季了，有屬于油性肌膚的MM，臉部油脂分泌還是比較多，因此也還需要適當的控油！每天只依靠用洗面乳潔面是達不到控油的目的喲，因此潔面后用黃瓜薄片敷在臉上，大約3分鐘之后取下來 。堅持使用的話 ， 能夠解決臉部出油多的問題喲！
3、美白
經過夏天的紫外線摧殘，很多MM的臉上黑一塊白一塊，及時到了冬季臉部的肌膚還是沒有變白 。如果堅持每天用黃瓜切片來敷臉，那么一星期過后，你就會驚喜的發現肌膚變潔白嬌嫩了?。?
4、除細紋
由于黃瓜中含有豐富的黃瓜酶 ， 能夠促進人體的新陳代謝 。用黃瓜切片敷臉的話可以舒展臉上的皺紋以及滋潤肌膚 。如果用黃瓜來敷臉可以完全祛除臉上的小細紋或者假性細紋，讓你擁有緊致光滑的肌膚，重拾年輕！
5、祛斑
黃瓜能夠攝取我們身體里多余的熱量 ， 用黃瓜切片來敷臉的話能夠平衡我們肌膚的溫度，促進肌膚排出毛孔中的污垢，有助于我們祛斑，讓肌膚變得白皙水潤 。

###其它資料參考###黃瓜炒蟹肉
原料:原料:干蟹肉50克 ， 黃瓜200克，植物油，姜片，蔥段 ， 鹽，白糖 ， 料酒，水淀粉 。
做法：蟹肉放入碗內，加少許水，放入蔥段、姜片，上屜蒸20分鐘；黃瓜洗凈，切塊，用沸水焯一下，撈出 。鍋置火上，倒油燒熱，加入蒸好的蟹肉，倒上蒸蟹時的湯，加鹽、白糖、料酒調好味，放入黃瓜 ， 燒透明，用水淀粉勾芡即可 。
黃瓜炒牛肉
原料:原料:牛肉250克，黃瓜400克 ， 香油 ， 醬油 ， 鹽 ， 白糖，辣椒粉，植物油 ， 白芝麻 。
做法：牛肉洗凈，去除筋膜，切薄片 ， 加香油，醬油、鹽、白糖和辣椒粉，用手抓勻入味；黃瓜洗凈，去蒂后，切成細條 。炒鍋燒熱，倒入植物油，下牛肉片，大火快炒1分鐘 ， 倒入黃瓜條翻炒至黃瓜斷生 ， 加鹽調味，撒上白芝麻出鍋即可 。

###其它資料參考###蝦仁黃瓜丁
原料：鮮蝦仁50克，黃瓜50克，山藥50克，雞蛋清、植物油、料酒、鹽、濕淀粉各適量 。
做法：蝦仁洗凈，用凈布吸干表面水分，加蛋清、濕淀粉、鹽、料酒上漿 。黃瓜洗凈切丁 。山藥去皮，洗凈切丁 。鍋上火加油 ， 燒至四成熱時放入蝦仁，用鐵勺滑散，待蝦仁將熟時倒入漏勺中瀝油 。鍋內留底油燒熱，放入蝦仁，烹料酒，放入山藥丁、黃瓜丁翻炒，加鹽，勾芡，顛翻均勻即可 。
菠蘿黃瓜
原料：菠蘿350克 ， 黃瓜100克，姜片適量，鹽、味精、白糖、橙汁各適量 。
做法：菠蘿削皮，洗凈 ， 切滾刀塊；黃瓜洗凈，切滾刀塊 。凈鍋上火，加水燒開 ， 把菠蘿放入汆水，撈起備用 。油鍋燒熱，爆香姜片，加入黃瓜、菠蘿煸炒至熟，調入鹽、白糖、味精、橙汁 ， 小火炒熟即可 。

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