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空腹喝茶胃痛怎么回事

生活百科茶湯

我為什么喝茶以后會胃痛？

空腹喝茶胃痛怎么回事

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茶葉中含有咖啡堿的成分，我們喝完濃茶之后 ， 咖啡堿可能會在體內產生聚積，引起胃腸道的不適，形成潰瘍 ， 導致喝完茶之后會有胃痛或者噯氣的情況出現 。當然，如果適當地飲茶，咖啡堿會在一定程度上刺激胃分泌持久的增加 ， 所以這也是為什么說喝茶會助消化的原因，空腹喝茶的時候也會越喝越餓了 。
出現難受情況原因：
1、茶品選擇不當
一些有活動性十二指腸潰瘍的茶友會喝一些綠茶、單叢等，這兩種茶里面所含的咖啡堿量也較多，更容易會刺激到腸胃 ， 造成腸胃不適的反應 。所以一些腸胃不好的茶友，還是少喝這些刺激性過強的茶類 。
2、喝茶的方式不對
還有一種喝茶會引起胃痛的情況，就是大家喝茶的方式可能也不合理 。比如還沒吃飯就想喝兩杯茶先，后果就是越喝越餓，肚子一陣陣的不舒服 。所以說喝茶的時間很重要，一定不要空腹喝茶 ， 空腹喝茶會阻礙胃液的分泌，妨礙消化，從而引起茶醉或者胃痛的情況 。另外 ， 大量喝濃茶也會對胃有一定的刺激作用，久而久之，對腸胃也是百害無一利 。
空腹喝茶胃痛怎么回事

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空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能 ， 還會引起“茶醉” 。
“茶醉”表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等 ?？崭癸嫴枘苁刮敢喊l生異常分泌現象，從而使消化功能降低、造成消化道黏膜收縮或引起胃痛 。
茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產生亢進的癥狀，一旦出現茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解 。
相對年輕人來說 ， 老人的腸胃更為脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶 。因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良或便秘 。
擴展資料：
喝茶的最佳時間：
早上9點一杯花茶 。人一天喝3杯茶最合適 。第一杯是早茶，適合早飯后9點到10點飲用，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用，是3杯茶中最重要的 。早茶最宜選花茶 ， 花茶經過二次加工 ， 混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提升作用 。
下午1點一杯綠茶 。第二杯是午茶 ， 在午飯或午覺后的1點到3點飲用最好 。午茶可以適當濃一些 ， 能夠降低血脂，保護血管 。綠茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因為茶葉中的多酚類物質 。因此，綠茶適合現泡現喝 。
晚上6點一杯紅茶 。第三杯是晚茶，適合晚飯后6點到7點喝，有降血脂、助消化的功效 。紅茶最適合晚上喝，因為發酵茶的咖啡因含量低 ， 對睡眠影響小 。寒性體質的人可以多喝紅茶，它溫中驅寒，對胃寒、手腳發涼、體弱、愛拉肚子的人較有用 。
參考資料來源：人民網-喝茶需講究時間：什么時候是飲茶的最佳時間
參考資料來源：人民網-空腹喝茶會胃痛！16種食物不能空腹吃
參考資料來源：人民網-3種水早上起床千萬不能喝

###其它資料參考###喝茶后胃感覺不舒服可能原因如下：
原因一：空腹飲茶 空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，等于“引狼入室”，我國自古就有“不飲空心茶”之說 。]
原因二：飲燙茶 太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強 。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變 。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損 ， 易出現胃病的病癥 。飲茶的溫度宜在56oC以下 。

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