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手撕魷魚絲教程 零食手撕魷魚絲怎么做

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【手撕魷魚絲教程 零食手撕魷魚絲怎么做】

手撕魷魚絲教程 零食手撕魷魚絲怎么做

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手撕魷魚絲教程 零食手撕魷魚絲怎么做

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1、主料：魷魚1條、植物油1勺、雞粉少許、糖少許、生抽少許 。
2、肉厚的新鮮大魷魚 ， 中間剪開，去內臟洗凈 。
3、扒去魚皮，抹上雞粉、糖，掛起陰涼通風處晾一天 。
4、表面稍干后，切成兩片，尾部縱向劃幾刀 ， 放在鋪了油紙或硅膠墊的烤盤上，上面壓個重物，中層上下火熱風130度，烤10分鐘左右 。
5、去掉重物，翻面，表面刷少許生抽和植物油 ， 熱風烤5分鐘左右再翻面 。
6、看一下魷魚的狀態，稍微有點兒濕潤度，不會很干很硬的狀態就可以了 。
7、稍晾涼，用橡皮錘錘軟些，手撕開就行了 。

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