四 。薏米蒸糙米
材料:薏米100克，糙米100克 。
【糙米和什么米搭配減肥】做法:①將薏米和糙米一起放入鍋中；②含水量根據自己喜歡的稠度增減，煮成粥 。
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四 。薏米蒸糙米
材料:薏米100克，糙米100克 。
【糙米和什么米搭配減肥】做法:①將薏米和糙米一起放入鍋中；②含水量根據自己喜歡的稠度增減，煮成粥 。