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眉豆的功效與作用 眉豆

生活百科簡介

眉豆大家應該都比較了解吧，那么今天就給大家介紹介紹眉豆的常規知識：
眉豆營養分析：1.眉豆提供了易于消化吸收的優質蛋白蛋，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，補充機體的營養成分，提高免疫力;
2.眉豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進食欲;
3.眉豆的磷脂有促進胰島素分泌，參加糖代謝的作用，是糖尿病人的理想食品 。
【眉豆的功效與作用 眉豆】
眉豆適合人群：一般人群均可食用
1.適宜腎虛者、腹瀉者、小便頻繁者、男子遺精、女子帶下病者;尤其是糖尿病、腎虛患者更佳;
2.眉豆多食則性滯，故氣滯便結者應慎食眉豆 。
眉豆食療作用：眉豆味甘、性平、咸、無毒，入脾、腎經;
具有健脾、止消渴、補腎、生精髓、和五臟、調營衛、理中益氣之功效;
煮治消渴、口渴、外用治腮腺炎 。
眉豆做法指導：1.眉豆一般作為糧食煮粥、制作豆沙餡食用;
2.眉豆作為糧食，與粳米一起煮粥最適宜;一次不要吃太多，以免產氣脹肚 。

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