1. 首頁 > 生活百科 > >

滋補驢肉燉湯的做法 滋補驢肉燉湯需要哪些材料

生活百科


滋補驢肉燉湯的做法 滋補驢肉燉湯需要哪些材料

文章插圖
【滋補驢肉燉湯的做法 滋補驢肉燉湯需要哪些材料】
滋補驢肉燉湯的做法 滋補驢肉燉湯需要哪些材料

文章插圖
1、【藥材】白芍10克 ， 當歸、熟地黃、黃芪各15克 。
2、【食材】驢肉500克 ， 生姜片、大蔥鹽各5克，紅棗5枚 。
3、【做法】驢肉洗凈，切塊，入沸水鍋中汆燙片刻;紅棗、當歸、白芍、熟地黃、黃芪洗凈 。湯煲置火上，入水適量，放入驢肉、紅棗、當歸、白芍、熟地黃、黃芪 ， 大火煮沸后轉小火煲3小時，加鹽調味即可 。
4、【功效】氣血雙補、固本養顏 。適用于氣血兩虛而引起的面黃而枯萎、皮色不潤或有黃褐斑的女士食用 。
5、【食法】佐餐食用，每日1～2次.每次飲湯150～200毫升 。

    相關經驗推薦