頸椎病患者睡的枕頭，應當符合高度比較適合，軟硬比較適中，有良好的通氣性 。
【頸椎病患者應該睡怎樣的枕頭】睡眠的時候，枕頭是維持頭頸正常曲度的重要工具，如果枕頭過高或者過低，都會使頸椎得不到休息，肌肉容易產生痙攣和僵硬，會加重頸椎病的癥狀 。枕頭的高度應當在一個拳頭高度左右 。如果是側睡 ， 枕頭的高度應當與一側肩關節的寬度一致 。枕頭的軟硬要適中，要使頸椎得到充分的依托 ， 使肌肉得到休息 。另外 ， 通氣性也是非常重要的 。
頸椎病患者睡的枕頭，應當符合高度比較適合，軟硬比較適中，有良好的通氣性 。
【頸椎病患者應該睡怎樣的枕頭】睡眠的時候，枕頭是維持頭頸正常曲度的重要工具，如果枕頭過高或者過低，都會使頸椎得不到休息，肌肉容易產生痙攣和僵硬，會加重頸椎病的癥狀 。枕頭的高度應當在一個拳頭高度左右 。如果是側睡 ， 枕頭的高度應當與一側肩關節的寬度一致 。枕頭的軟硬要適中，要使頸椎得到充分的依托 ， 使肌肉得到休息 。另外 ， 通氣性也是非常重要的 。
