送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?


送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

記得小時候姥姥常給我做雜面烤餅 , 那時候沒有烤箱,就把餅胚放進炕洞里去烤,今天我用法格蒸烤箱做了這款兒時記憶中的雜面烤餅 , 非常酥脆好吃 , 喜歡的朋友可以一起來試試??
用料做法步驟
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

1、面粉中磕入雞蛋、加入酵母 , 邊加水邊攪拌成絮狀 。
【送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?】
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

2、下手揉成沒有干酵母的面團,蓋保鮮膜室溫發酵 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

3、發酵好的面團滿滿的大蜂窩,將發酵好的面團放在板上 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

4、加入1克小蘇打,開始揉面,揉至完全融合 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

5、將揉好的面團搟成長方形薄餅 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

6、均勻的抹上胡麻油(菜籽油也可),撒上苦豆粉(香豆粉),在撒上一層薄面 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

7、從一端卷起 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

8、卷好的面卷從中間切開成兩條,將兩條并列 , 從一頭卷起 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

9、將尾部壓在餅底 , 搟成1cm厚的餅胚 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

10、搟好的餅胚放在烤盤里 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

11、送入法格蒸烤箱 , 選擇發酵功能 , 35℃發酵30分鐘 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

12、把發酵好的餅胚取出 , 烤箱180度預熱5分鐘,取出的餅胚表面刷上一層胡麻油 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

13、送入法格蒸烤箱中層,選擇全烤模式,170℃烘烤30分鐘 , 再180℃烘烤5分鐘即可出爐 。
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

14、酥脆好吃的雜面烤餅就做好了!非常好吃還不升血糖奧!很適合需要控糖的你奧!
送給需要控糖的你一款酥脆好吃的雜面烤餅?

15、成品!
小貼士
各家烤箱溫度有差異,給出的溫度時間只做參考!
蕎麥粉的營養功效
有益氣力,續精神 , 利耳目、降氣寬腸,健胃之功效 ??纱呷?、降低膽固醇、預防心臟病、糖尿病、對中老年人常見的心腦血管疾病有一定的預防作用 。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議 。
相關教程推薦:紅豆烤餅教程麥香烤餅教程北方烤餅教學視頻教程

相關經驗推薦