到了寶寶能夠吃輔食的時候，媽媽能夠想到最有營養的就是青菜，青菜中含有的營養物質比較全面，對于寶寶來容易吸收、利用，而且也不會造成其他的影響 。那么寶寶6個月吃什么青菜？
菠菜中鐵的含量較多，能預防寶寶貧血 。含有的纖維素 ， 能夠防止寶寶便秘 。適合寶寶吃，在給寶寶制作的時候，要將菠菜切成菜沫 ， 這樣更利于寶寶消化 。
油菜也可以給寶寶吃，他也是青菜的一種 。油菜的莖部比較硬，可以用來給寶寶熬粥喝，這樣能夠充分的將油菜煮爛，對于寶寶也就不會有其他的影響了 。
香麥也可以給寶寶吃，它不像油菜那樣的難消化，可以切碎后，給寶寶做成菜泥吃 。或是用香麥給寶寶榨蔬菜汁喝也可以 。
大白菜的營養也非常高 ， 而且在制作的時候也比較簡單 。只是在給寶寶吃的時候，盡量不要給寶寶吃一些根部，葉子部位更利于寶寶消化 。
【寶寶6個月吃什么青菜】除了青菜類，其他的蔬菜中胡蘿卜的營養也非常的高，可以給寶寶吃煮熟的胡蘿卜泥 ?；蛘呤侵苯咏o寶寶切胡蘿卜條，讓寶寶用它來磨牙，也是一個不錯的辦法 。這個方法既讓寶寶磨牙了 ， 還可以補充到維生素，它的效果是雙重的 。
