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嬰兒如何戒掉抱睡

健康

寶寶是很喜歡媽媽抱著的，因為媽媽抱著寶寶進行哄睡，會讓寶寶感覺自己好像在媽媽的子宮里一樣 ， 具備安全感，所以只要睡覺的環境改變 ， 寶寶就會哭鬧 。這時候，媽媽就會心軟，抱起寶寶繼續哄，從而不敢放下，導致有的媽媽半夜還在抱著孩子哄睡，讓本來產后身體虛弱的媽媽腰疼、腿疼、肩膀疼 。那么 ， 嬰兒如何戒掉抱睡？
首先，最好在孩子進入深度睡眠之后再放 。不要在寶寶剛睡著的時候 ， 就馬上放到床上，通常沒有幾秒 ， 他就會馬上醒來 。等到孩子進入深度睡眠的時候 ， 再慢慢輕放，就不容易醒了 。如果寶寶睡了一會就醒了，可以輕輕撫拍寶寶，不要馬上把寶寶抱起來 。
【嬰兒如何戒掉抱睡】其次，注意放寶寶的過程 。不要把他直接放到床上，應該先放孩子的屁股，過一會兒再放頭，手拿開之后，輕輕的安撫寶寶 。
最后，給寶寶建立一個安靜的睡眠環境 。寶媽和自己的家人在寶寶出生后不要他一哭就抱，尤其是有些老人特別喜歡抱著孩子不撒手，恨不得一整天都抱著，哭的時候我們可以檢查他是不是尿了？或者是不是餓了？減少寶寶對抱的依賴性 。
假如寶寶實在睡不好的情況之下，那么就得檢查一下寶寶是否真的是病理上的原因 ， 然后再酌情處理！寶寶的好習慣需要從小養成，所以，從?。?就給寶寶準備好嬰兒床，讓其養成一個良好的睡眠習慣吧！

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