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嬰兒睡覺搖頭不踏實怎么辦

健康

不少的媽媽會發現自己的寶寶在睡覺的時候會不停的搖頭，而且睡的不踏實，晚上睡覺會很容易醒過來，針對這種情況媽媽該怎么辦呢？
1、陪在寶寶的身邊跟他一起睡
其實寶寶會出現睡覺搖頭而且不踏實 ， 有一個很重要的原因是因為他處于戀奶的階段，這時候只要媽媽在旁邊陪著寶寶，并且在他想吃奶的時候喂他吃就可以了 。過了這段時間，這個現象就會減少 。
2、胃部不舒服
這種情況經常會出現在6個月之前的寶寶，他們往往是因為在睡覺之前吃太多或者是太多的空氣進入胃部導致了他們不舒服，所以媽媽在吃完之后要給寶寶拍一下背 。
3、補充充足的鈣元素
當寶寶出現缺鈣的現象的時候，他就會睡得特別不踏實，所以媽媽可以帶寶寶出去曬一下太陽 ， 或者是直接補充一些維生素d，可以有效地補充鈣質 ， 這樣就能夠讓他睡得更加踏實 。
4、溫度濕度不適合
【嬰兒睡覺搖頭不踏實怎么辦】當寶寶的睡覺環境不能符合他自身的舒適度，就會感覺到渾身不舒服，所以媽媽要時刻注意寶寶的身體狀況給他添衣保暖，太熱的時候為他減少一件衣服 。

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