水是人類賴以生存的物質，每個人每天都需要攝入一定量的水份，不要就滿足不了身體所需了 。而很多媽媽都會發現自己的孩子不愛喝水，為了讓寶寶喝上水，很多媽媽就會用有味道的果汁代替，但是長期下去也不是一個好辦法 ， 那么兩歲寶寶不愛喝水怎么辦？
【兩歲寶寶不愛喝水怎么辦】兩歲寶寶不愛喝水怎么辦
1、和孩子玩喝水游戲
你可以找來兩只小杯子，在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給孩子，一只杯子給自己，然后和孩子一起玩“干杯”游戲 。
2、鼓勵策略
多說“好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水可以長很高很高!”等，孩子會為了被夸獎而配合家長的要求 。
3、父母是榜樣
爸媽在喝水時，有意到孩子面前來，同時作出夸張地動作，引起他的注意 ， 提高其喝水的興趣 。
兩歲寶寶每天喝多少水
寶寶年齡越?。迥謁枰乃趾勘壤馱礁?。寶寶生長發育快，需要水分明顯要比成人多，而寶寶腎功能尚不完善，水分消耗也較快 。一般情況下每千克體重需水量，0~1歲為120~160毫升，1~2歲為120~150毫升，2~3歲為110~140毫升 。
但是喂水量應隨氣候不同而增減 。千萬不要給寶寶喂過量的水 ， 因為嬰兒腎功能發育尚不完全，如果水攝入過多能造成水中毒 。
喝水和吃飯都是人正常的生理需要 ， 如果孩子不愛喝水 ， 都會影響到孩子的身體發育的，因此作為父母的一定要科學引導孩子去喝水 ， 不要強迫孩子去喝水，這樣的效果并不理想，應該要養成孩子良好的飲食習慣 。
