小孩子睡覺出汗大多數屬于生理性的，通常在入睡后的半個小時內，頭和脖子會出現大量的汗液，2小時左右就不再出汗了 。生理性出汗無需特殊治療，只要減少孩子的穿衣即可 。接下來，我們來具體了解下小孩子睡覺出汗是什么原因呢？
【小孩子睡覺出汗是什么原因呢】1、嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧 ， 所以入睡后頭部也可出汗 。
2、家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給孩子多蓋被，捂得嚴嚴實實 。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激 ， 只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫 。
3、有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在孩子體內，孩子晚間體溫可達38℃左右 。孩子入睡后 ， 產生的熱量減少 ， 交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多余熱量，以維持機體正常體溫 。
4、小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗 。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱 。另外 ， 室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗 。
5、室內環境封閉，通風不好也容易導致孩子睡眠中出汗，一般都是剛睡覺的前半夜出汗多，后半夜會好很多 。這是孩子暫時還不適應這樣的環境引起的，時間久了就自然對了 。
