【如何用米粉做寶寶輔食 具體怎么做】
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1、將我們買來的天然有機(jī)糙米淘洗干凈 。
2、將洗凈的糙米曬干，細(xì)心挑出里面的雜質(zhì) 。
3、將洗凈并曬干的糙米倒入研磨機(jī)或帶有研磨功能的榨汁機(jī)、料理機(jī)里研磨成米粉 。這個需要事先確認(rèn)一下自己家的機(jī)器是否帶有研磨功能 。
4、研磨好后的米粉自然冷卻后，用干凈的食品級自封袋打包好，以便以后隨用隨取 。
5、做好的米粉可以根據(jù)自己的需要做成不同的料理，一般嬰兒吃的話都是做成米糊，具體做法是將米粉用冷水調(diào)成稀糊狀 ， 水和粉的比例至少在5比1以上，然后倒入鍋中煮熟，可以隔水蒸熟，也可以放在微波爐里大火蒸3分鐘左右 。
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