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1、立秋后是否能吃西瓜因人而異 。西瓜含有豐富的葡萄糖、果糖、氨基酸和維生素C等,且不含脂肪和膽固醇,是人們喜愛的水果之一 。
2、西瓜性寒,并且立秋后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,過度的寒涼刺激會減弱胃蠕動,影響胃腸功能 。尤其腹瀉、胃腸功能較差、體質(zhì)虛寒者及孕婦、嬰幼兒人群,立秋后不建議吃西瓜,尤其不宜吃冷藏的西瓜 , 以免加重不適癥狀或誘發(fā)腹瀉等胃腸道不適 。
3、另外,慢性腎病、充血性心力衰竭者,食用過多的西瓜,體內(nèi)水分突然增加,可能會加重心臟、腎臟的負(fù)擔(dān) 。高血糖的患者,食用過量的西瓜 , 可能會導(dǎo)致血糖突然升高 。因此,對于慢性腎病、充血性心力衰竭、高血糖的患者,不管是哪種季節(jié),都不能隨心所欲得吃太多西瓜 , 以免引起身體不適 。
【立秋后不可以吃西瓜嗎 立秋晚上可以吃西瓜嗎】4、脾胃功能強(qiáng)盛、體質(zhì)偏熱,體質(zhì)比較好的人 , 立秋后可以適量吃一些西瓜,但注意不要過量 。在吃西瓜時應(yīng)注意挑選,立秋后大多數(shù)西瓜都開始罷園,晚熟品種除外 。普通西瓜品種的最后一茬,通常體型較小 , 口感不佳,有些帶有酸味 。挑選西瓜時 , 應(yīng)避免選擇最后一茬的西瓜,可以選擇晚熟的品種,這樣的西瓜口感比較甘甜,味道較好,適量食用可補(bǔ)充營養(yǎng)等 。
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