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1、相對(duì)植物奶油 ， 動(dòng)物奶油更好 。
2、植物奶油是由植物油加工而成的，含有大量氫化油，是反式脂肪酸，如果長(zhǎng)期食用植物奶油，攝入過(guò)量的反式脂肪酸，會(huì)增加高血壓、心腦血管病、糖尿病等疾病的發(fā)生幾率 。若懷孕期或哺乳期的婦女，過(guò)多攝入含有反式脂肪酸的食物會(huì)影響胎兒的健康 。
3、盡管我國(guó)并未對(duì)反式脂肪酸的含量進(jìn)行詳細(xì)規(guī)定，但我國(guó)衛(wèi)生部曾明確表示嬰幼兒食品中不得使用氫化油脂，食品中反式脂肪酸最高含量應(yīng)當(dāng)小于總脂肪酸的3% 。
分辨植物奶油和動(dòng)物奶油：
（1）觀色 。由于動(dòng)物奶油由動(dòng)物乳汁制成的，含有油脂，所以帶有天然的黃色，而植物奶油的顏色是純白色 。
（2）聞味 。動(dòng)物奶油牛奶味重，甜味淡；植物奶油的香味只有香精的味道，聞起來(lái)“甜膩” 。
（3）看價(jià) 。動(dòng)物奶油是從牛奶中提煉出來(lái)的 ， 成本自然較高，通常比植物奶油高3至4倍，所以動(dòng)物奶油做成的產(chǎn)品 ， 價(jià)格絕不會(huì)低廉 。
【動(dòng)物和植物奶油哪個(gè)好 動(dòng)物奶油和植物奶油哪個(gè)比較好】（4）口感 。植物性奶油口感柔滑，但容易膩，在嘴里不容易融化；而動(dòng)物性奶油口味天然、清爽，入口即化 。
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