秋葵和番茄炒蛋能一起吃嗎 番茄秋葵炒蛋步驟

1、食材:秋葵50克,番茄100克,雞蛋2個,鹽適量,食用油80克 。
2、秋葵洗凈后去蒂,切成薄圓片 。
3、番茄洗凈后去皮,切成薄片 。
【秋葵和番茄炒蛋能一起吃嗎 番茄秋葵炒蛋步驟】4、雞蛋加少許鹽打散 。
5、鍋中放入食用油,油熱后倒入秋葵翻炒,炒1分鐘左右,炒熟,放入鹽調味 。
6、倒入雞蛋液,待雞蛋凝固了就熟了用鍋鏟,劃成小塊 。
7、倒番茄炒半分鐘,關火即可 。

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