1、食材：豬腰、當歸、高麗參、生姜、食鹽 。
2、首先把豬腰清洗干凈，用刀切成段備用，高麗參、當歸、姜準備好 。
3、將高麗參、豬腰、當歸以及姜片放入鍋中，加入適量的水 。
【八種人不適合吃人參 高麗參怎么燉】4、開火煮，大火燒開后轉小火繼續煲一小時 。
5、加入適量的食鹽調味 。
6、最后調整一下味道，即可飲用 。
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