1. 首頁 > 生活百科 > >

生活中最常見的三種敏感肌 小心點別真搞成了敏感肌

知識百科

冬季正常人的皮膚都會變得干燥敏感 ， 這對有敏感肌的人來說 ， 就更要加倍護理好自己的皮膚 ， 下面就跟著小編一起來了解下吧 。

生活中最常見的三種敏感肌 小心點別真搞成了敏感肌

文章插圖

怎么判斷敏感肌
1、遺傳性敏感皮膚
又叫“特應性敏感” ，  皮膚先天性脆弱敏感 ， 容易受外界刺激而發生過敏 。 比如特應性皮炎就是一種好發于面、頸伸側、肘膝屈側 ， 甚至全身的皮膚敏感 。
特征：皮膚緊繃 ， 發癢 ， 有刺痛感；干燥 ， 粗糙；易出現紅斑；是有過敏傾向或已經出現過敏癥狀的皮膚 。
判斷：皮膚在直接接觸到花粉、日光、灰塵、粉末、金屬、酒精及化妝品中的某些成份等過敏源時會出現應激反應 。 與個人的特異體質相關 ， 對季節和環境的變化反應明顯 。
應對策略：選用無香料、無酒精、無色素、無藥物的化妝品 ， 成分越簡單越好 ， 并不要頻繁更換 。 在使用新化妝品之前 ， 一定要先在前臂內側少量試搽3天 ， 如無不適反應方可使用 。
2、接觸性敏感皮膚
是指皮膚使用化妝品后立即或經過一段潛伏期后出現不適或過敏反應 。 這些反應主要是由耐受性差的成份造成的 ， 最普遍的是防腐劑和香精 。 有時也會由硬水和羊毛織物造成 。
特征：皮膚緊繃 ， 發癢 ， 有刺痛感；干燥 ， 粗糙；易出現紅斑；是有過敏傾向或已經出現過敏癥狀的皮膚 。
判斷：皮膚在直接接觸到花粉、日光、灰塵、粉末、金屬、酒精及化妝品中的某些成份等過敏源時會出現應激反應 。 與個人的特異體質相關 ， 對季節和環境的變化反應明顯 。
應對策略：選擇不含香精的護膚品 ， 同時最好含有抗自由基的溫泉水、棕櫚醇、甘油等不刺激皮膚的物質 ， 涂抹后能在皮膚上形成一層隱形的、安全舒適的透明保護膜 ， 使皮膚免受刺激和傷害 。
3、發紅敏感的皮膚
又叫“血管神經性敏感” ，  皮膚容易發紅、有灼熱感 。 情緒波動和不適當的飲食都會造成這種血液循環異常 ， 辛辣食品、酒精和過熱的餐食都會造成血管擴張充血 。
特征：皮膚薄 ， 毛細血管擴張 。
判斷：在以下因素的影響下 ， 如：遇熱、曬太陽、喝熱飲、吃辛辣食品、情緒激動時及運動后 ， 均會出現面部皮膚發紅發燙的反應 。
應對策略：注意休息 ， 忌熬夜 ， 良好的作息有助于調整內分泌功能；飲食上忌食蝦蟹、牛肉、海鮮、海魚等高蛋白食物 ， 還有辛辣、油膩、煎炸、酒類等刺激性食物 ， 要少吃比較熱性的水果如榴蓮、荔枝、芒果、菠蘿等 ， 多吃一些維生素C豐富的水果如橙、番茄、葡萄等 。

生活中最常見的三種敏感肌 小心點別真搞成了敏感肌

文章插圖

為什么現代的人越來越容易過敏？
從本質上來講 ， 過敏也算是一種自由基傷害導致的癥狀 。
近年來 ， 隨著工業化、城鎮化、全球化進程不斷加快 ， 人們的生活節奏、方式不斷改變 ， 生活和工作壓力不斷加劇 ， 以及食品的種類和加工工藝越來越多 ， 加上過度護膚、使用不好的護理產品等等 ， 都會讓體內大量產生自由基傷害 ， 致使許多原來不過敏的人群可能逐漸演變成具有過敏體質的人 ， 使潛在過敏人群不斷擴大 。

相關經驗推薦