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教你如何自測氣血通暢

小知識如何氣血認為中醫自測通暢

    中醫認為氣血流通是人體的正常生理功能 。 人體為一小天地，有一小循環，五臟六腑，三焦經絡，氣血流通，循環不息 。 西醫血液循環的翻譯名稱，早先可能就是從中醫氣血循環的名稱借用而來的 。
自己氣血情況如何？是否通暢？可通過以下自測判斷：
1、覺得說話有氣無力或中氣不足，經常覺得疲累、不想說話;
2、臉色蒼白或比較黯淡;
3、經常性心悸、胸悶，或陣發心胸疼痛，唇暗，舌有紫氣;
4、出現脅肋刺痛、黃疸、納差、腹脹等癥狀;
5、肢體容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或發熱;
6、女性經前或行經時小腹脹痛，拒按 。 經量少或行而不暢，逐漸增多，經色紫黯有血塊，血塊排出后則痛感減少或消失，伴有經前胸肋脹痛;
7、男性少腹、會陰、睪丸墜脹不適，或有血尿，血精 。 舌質紫或有瘀點；
8、舌質紫黯或有瘀點，脈沉細 。
如果以上癥狀符合3條以上，則要考慮是否屬于氣血不通暢 。 另外，血流瘀滯的程度，可通過檢測凝血出血時間與血液粘稠度等方法來知曉 。 血管內栓塞和血栓可采用彩色超聲波、血管造影等方法，檢查其栓塞的部位與血栓的大小 。
氣血不通暢導致疾?。?
氣血瘀滯普遍存在于各種各樣的疾病中，包括急性病與慢性病 。 臨床上由于氣血瘀滯而發生的疾病，常見的有：
冠心病：冠心病屬于痹癥的范疇，其發病機理在于氣血瘀滯，閉阻胸陽、血氣運行不通暢，從而導致疾病的發生 。
心肌梗死：本病發病部位在心，是在心臟氣血陰陽虧損或肝脾腎功能失調的基礎上，為痰濁、血淤、寒熱、風火等外邪所犯而發病 。 因心臟虧損、無力鼓動氣血正常循環，進而脈道不同，心痹遂成，本虛標實是心臟發病的總的病因病機 。
高血壓：氣虛則血運無力，血流不暢久而成瘀;氣虛則運化無能，膏梁厚味變生痰濁，乃致氣虛痰瘀互為因果 。 如脂濁粘附脈絡血管，絡道狹窄，遂成高血壓 。
肝硬化：肝硬化屬中醫學“積聚”、“臌脹”病范疇，多因正氣虧虛，臟腑失和，氣滯血瘀，痰濁蘊結腹內所致 。
肝纖維化：肝纖維化屬于中醫的“脅痛”、“膨脹”、“黃疸”等病范疇，認為該病多由外感濕熱、疫毒或飲酒過度釀生濕熱，再加情志不遂等因素，漸至肝、脾、腎功能失調，以至氣滯血瘀，津液澀滯，肝絡瘀阻 。 現代研究也證明了肝瘀熱互結是肝硬化的重要病理基礎 。
腦梗塞：祖國醫學稱為“中風”、“卒中” 。 多屬中經絡癥 。 發病機理系屬氣虛血瘀或痰濕阻滯，內風妄動，脈絡痹阻 。
關節炎：皆因濕邪借風邪的疏瀉之力，寒邪的收引之能，風寒又借濕邪黏著、膠固之性，造成經絡壅塞，氣血運行不暢，則血瘀，不通則痛，血瘀又引起氣滯，病在關節，血瘀在關節出現腫脹、疼痛、乃至變形 。
腎炎、腎纖維化：慢性腎炎屬于祖國醫學水腫、虛勞、腰痛等范疇.病機多屬本虛標實，本虛以肺、脾、腎三臟虛損為主，標實以濕、熱、瘀為主 。 眾多醫家在臨床實踐中發現，慢性腎炎以氣虛血瘀占多數，因氣虛而發病，血瘀而病情加重或遷延難愈 。
【教你如何自測氣血通暢】 老年人即使沒有慢性疾病，由于血管硬化，血流緩慢，以及衰老的變化，也會有全身性的氣血運行滯緩或有瘀阻的情況，只不過每個人每種疾病的瘀滯程度不同而已 。

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