芋頭不僅口感細軟 , 營養豐富 , 并且具有強身健體、解毒防癌、潔齒防齲等作用 , 可以用作糧食用于充饑來緩解饑餓 , 改善營養不良和抵抗力弱的問題 。
清洗芋頭 。
芋頭去皮 , 如果是新鮮芋頭 , 只需要用鋼絲網把皮蹭掉 , 我的芋頭比較干了 , 需要去厚皮 。【日式魔芋做法 日式燒芋頭的做法】
鍋中添水 , 燒開 。
放入芋頭 , 滾煮3-5分鐘 。
流動的清水清洗芋頭表面的粘液 。上一部的滾煮也是為了去除粘液 。
鍋中放入高湯 , 沒過芋頭 , 開大火煮 。
開火鍋后 , 放入白砂糖 , 味淋 , 酒 。
開鍋沸騰3分鐘 , 放醬油 。蓋蓋子 , 繼續煮 。放入醬油再煮5-6分鐘 , 湯汁變少后要晃動鍋 , 防止粘鍋 , 讓湯汁均勻的包裹著芋頭 。
裝盤前 , 切點柚子皮絲或者橙子皮絲 。
然后裝盤!不要以為它只是點綴哦!它可是味道的源泉啊!
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