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感謝邀請 ， 要想孩子戒掉亂吃零食 ， 看電視的習慣很不容易 ， 主要是控制住別經常吃偶爾吃點 ， 看會電視還是可以的 ， 我覺得要給孩子養成良好的習慣 ， 什么都要適度 ， 孩子亂吃零食 ， 有時候是吃飯時間安排不合理孩子餓了 ， 就開始亂吃零食 ， 等到吃飯時間孩子不餓了就不吃飯了 ， 不到飯點又餓了開吃零食這樣會造成惡性循環 ， 所以合理安排時間很重要 。
不可能 ， 控制量和時間還是可行 。 小孩看見零食 ， 特別是自己愛吃的 ， 不吃光都是不罷休的住 ， 這時候作為父母就要告訴她東西雖然好吃 ， 但不能一直吃 ， 剩下的留到明天吃 ， 當然 ， 這樣說效果肯定不明顯 ， 那就要在小孩每次吃零食的時候都說 ， 在一個孩子要零食的時候該買的買點 ， 不該買的堅決不買 。 所以 ， 家長要改掉孩子的陋習 ， 最重要的一點我覺得就是態度要堅決 。
首先謝邀回答 ， 我本身也是位父親 ， 我覺得沒有必要戒掉 ， 各位父母回想一下你們小時候是不是也愛吃零食 ， 也愛看電視？吃零食 ， 看電視 ， 玩游戲 ， 買東西 ， 這些都是最最基本的生理及感官需求而已 。
孩子亂吃零食與家長驕縱的管養方式有直接的關系 ， 現在的零食都是膨化食品 ， 添加劑食品 。 他們更多會培養孩子從電視外的世界發現樂趣 ， 也會多付出時間陪孩子玩 ， 如帶他們去戶外郊游 ， 陪伴孩子健康成長 ， 而不是把孩子甩給電視去“教育” 。
【孩子亂吃零食對孩子成長有影響嗎？】我認為對于孩子亂吃零食 ， 看電視不應該說戒掉 ， 可以對其合理的控制 ， 適度的調整 。 我認為最先改正思想或習慣的應該是孩子的家長 ， 這樣才能給孩子正確的引導 。 給孩子樹立零食不衛生的觀念 ， 爸爸媽媽從不吃垃圾零食 ， 平時在家多和孩子溝通交流 ， 一起多進行些戶外活動 ， 也能增加和孩子的感情 。
吃零食和看電視都是正常的需求 ， 別說小孩子 ， 大人都喜歡吃零食看電視 。 我們知道零食一般都沒有營養 ， 看電視有損視力 ， 但是自己都做不到的情況下我們怎么來要求孩子呢？最好的方式就是以身作則 ， 成為孩子的榜樣 。 如果想讓孩子少吃或者不吃零食 ， 那父母家里人就得少吃零食 ， 不想讓孩子看電視看手機 ， 那么家里人盡量不要在孩子面前看電視 。 這樣無疑減少了孩子接觸膨化食品和電視的機會 ， 并養成良好的生活習慣為孩子做榜樣！
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