木耳雞蛋怎么炒


木耳雞蛋怎么炒

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材料:雞蛋兩個,木耳若干、蔥、蒜、青椒 。做法:1、先將木耳泡發,把硬質部位的地方切掉,然后將木耳撕成塊,多沖洗幾遍以防泥沙 。將青椒洗凈去籽切成條備用 。蔥、蒜、切成碎末備用 。
木耳雞蛋怎么炒

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2、將雞蛋打入碗中用筷子打散,熱鍋入油后開始倒入雞蛋,快速翻炒至兩面金黃就盛出備用 。
木耳雞蛋怎么炒

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3、將鍋中繼續加入兩勺油,將青椒和蒜放入鍋中,青椒軟了以后就倒入木耳爆炒,聽到木耳發出噼啪聲就加入雞蛋一起翻炒,撒上少許鹽和蔥花即可出鍋 。
木耳雞蛋怎么炒

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【木耳雞蛋怎么炒】木耳,主要生長在中國和日本 。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳 。木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀,寬3到10厘米,厚2毫米左右,以側生的短柄或狹細的附著部固著于基質上 。色澤黑褐,質地柔軟呈膠質狀,薄而有彈性,濕潤時半透明,干燥時收縮變為脆硬的角質近似革質 。味道鮮美,可素可葷,營養豐富 。

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