雖然情場起風波 ， 但出現在媒體面前的周慧敏 ， 卻仍讓人愛憐 ， 歲月顯然不曾給她留下任何烙印 ， 莫非時間在她身上停留？【周慧敏護膚有道】
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周慧敏18歲就開始研究美容 ， 二十幾年一直沒有間斷過 。 對她的皮膚 ， 特別是臉 ， 從不偷懶 。 早晨護膚只花5～10分鐘 ， 因為白天代謝比較快 ， 不要給肌膚涂太多東西增加負擔 。
周慧敏竟然從來沒去過美容院 ， 卻每天都會研究和實踐各種時尚護膚書籍介紹的新方法 。 比如最近的抗氧化的面膜等 ， 她說要與時俱進才能從身到心都不會變老 。
周慧敏覺得晚上徹底卸妝尤為重要 ， 一星期她還要再用一兩次的眼膜和面膜 。 隨著歲月流逝 ， 免不了還是會有歲月痕跡遺留在臉上 ， 而眼睛周圍的肌膚 ， 更是首先泄漏年齡秘密的部位 。 眼膜讓她感覺眼部皮膚特別滋潤 ， 連細紋都看不見了 ， 而且急救效果比較好 ， 能夠幫她消除眼睛水腫的問題 。 “我還發現一個好處 ， 前不久我回臺灣 ， 見到好多好朋友 ， 我哭了很久 ， 晚上趕緊用了眼膜 ， 第二天竟然發現眼睛一點也不腫了！”
談到如何保持迷人身材時 ， 周慧敏說 ， 現在最流行的運動她都會去嘗試 ， 只要是健康身心的都不會放過 。 她曾學跳拉丁舞 ， 鍛煉柔韌性 ， 也學過瑜伽 ， 可增加血液循環 ， 保持身體紅潤的顏色 。
周慧敏覺得 ， 其實心態對減肥很有影響 ， 身心得到舒緩和釋放了 ， 自然就不會吃太多 ， 也不會變胖 。 現代人 ， 就是壓力過大 ， 心情不愉悅 ， 所以會出現局部肥胖 ， 影響了身材 ， 所以保持好心情真的很重要 。 她喜歡玩桌球 ， 鍛煉體態和自信心 。
周慧敏非常不建議瘋狂減肥 ， 從來沒有刻意減肥 ， 始終保持100磅左右 。 因為忽胖忽瘦都可能讓你顯得衰老 ， 憔悴 ， 堅決反對 。
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