幼兒吃什么豆類?寶寶吃什么豆類最好,不懂?就看這里!( 二 )


3.最后倒入豌豆,加一點水,煮2分鐘左右 。 出鍋前倒入水淀粉拌勻收汁 。

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文章插圖

配料:扁豆,豬肉,大蒜,醬油,蠔油,生抽,淀粉,鹽 。
練習:
1.扁豆兩邊的老筋去掉,洗凈,用刀切成絲備用 。
2.豬肉切絲后加入少許生抽、老抽和淀粉,拌勻 。 同時用生抽、老抽、蠔油、鹽、淀粉和適量的水調成醬備用 。
3.鍋中倒入適量的油,將鍋里的肉絲放涼,迅速鋪開,變色后盛出 。
4.用熱油爆香蒜粉,然后倒入扁豆絲炒至成熟,再倒入事先炒好的肉絲和醬料,大火翻炒均勻出鍋 。

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