蒸山藥和紫薯一般多久能熟 蒸山藥和紫薯要多久

1、一般15-20分鐘 。要判斷山藥和紫薯是否熟,可以用筷子戳一下,如果很容易能戳進去說明已經熟了 。否則的話還要繼續蒸 。
【蒸山藥和紫薯一般多久能熟 蒸山藥和紫薯要多久】2、紫薯盡量蒸食 。盡量隔水蒸,這樣能保持好紫薯的顏色,因為紫薯富含花青素,家里的水一般是堿性的,花青素與酸堿會變色,與堿變藍綠,與酸變紫紅 。

    相關經驗推薦