在我們日常的生活中，經常會看到有頭發稀少的人 。有些是頭上禿了一大片，非常的難看，而且難以長出頭發 。那么，吃什么中藥固發根？何首烏何首烏是治療脫發的一種重要藥材，不僅可以養血益肝、固精益腎、健筋骨及烏發 。而且還可以給發根提供營養，有利于黑色素生成，讓頭發變黑 。何首烏內含一種卵磷脂，是細胞膜重要原料之一，有助于細胞新陳代謝及生長發育 。掉發嚴重時還可以吃黃芪，其性味甘微溫，富含多種氨基酸、甜菜堿、葉酸和生物堿，還有微量元素，可以擴張血管、促進皮膚營養、預防掉發 。幫助頭發的生長，經常適用于美容美發配方中 。
丹參丹參也可以治療掉發，活血祛瘀、通經止痛和清心除煩，還可以改善頭發黑色素生成 。由于缺乏微量元素引起的白發、黃發或者掉發等朋友都適合食用丹參，丹參是紅色的，煎服之后紅色紫草素會融合到油中，起到美容效果 。如果和其他天然藥物結合使用，則可以止癢、去屑、預防脫發、烏發、潤發等 。
枸杞子要知道生活中平凡而又實惠的枸杞子，也是有強大的補腎生發功能的，除了能補腎養肝、益精明目，還能壯筋骨、除腰痛，經常泡水喝或者煮粥熬湯還能益壽延年 。尤其是腎虛掉頭發白頭發之人，經常吃枸杞子是非常有好處的 。
生姜擦方法：用未干老姜切成薄片，揉擦脫發部位，每次20分鐘，每日3~4次，7天為一個療程 。
說明：本方適用于斑禿,俗稱“鬼剃頭”，生姜隨用隨切，不宜切好備用 。用生姜揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛發再生，但高血壓患者禁用 。
煙葉合劑方法：煙葉30克、食醋100毫升 。將煙葉浸入食醋中，1周后使用 。外擦患處，每日3次連用1~3周 。
說明：此藥外擦后約4~6小時即有癢感，輕癥患者一般1周左右可有絨發生出 。
茯苓散方法：茯苓500克左右，將茯苓研成細末，每日3次每次6克，溫開水送服 。
說明：本方用于脫發、斑禿久治不愈者，茯苓得松樹之余氣乃成，性喜上行而滲水濕，適用于脫發癥屬濕氣上泛者 。頑固性脫發者服用此方須有耐心，1~2月為一個療程 。
蜂窩膏方法：蜂窩適量，將蜂窩曬干后研細，用菜油調勻外敷患處，每日1次連用1~3周 。
【防脫固發吃什么食物 固發吃什么食物】 說明：本方具有祛風攻毒，促進頭發再生之效 。在治療期間，要保持心情愉快，保證充足的睡眠和有規律的生活以配合治療 。
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