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寶寶拉肚子可以喝牛奶嗎 牛奶營養雖高，但也不能隨便吃！

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【寶寶拉肚子可以喝牛奶嗎 牛奶營養雖高，但也不能隨便吃！】

寶寶拉肚子可以喝牛奶嗎 牛奶營養雖高，但也不能隨便吃！

文章插圖
寶寶拉肚子可以喝牛奶嗎建議不要喝牛奶 。
1.牛奶中含有乳糖 ， 主要是a型乳糖，它會抑制雙歧桿菌，并促進大腸桿菌生成，容易誘發寶寶胃腸道疾??，矡釉rΡ親擁目蹈?。
2.再加上如果寶寶腸粘膜對乳糖不耐受，當乳糖在腸腔里增多后，引起高滲，致使水分吸收障礙 ， 可促進腸蠕動，增加腹瀉的次數 。
3.寶寶拉肚子的時候應當清淡、低脂、易消化，而牛奶中的脂質含量較高 ， 不利于寶寶腹瀉的康復 。

寶寶拉肚子好了多久可以喝牛奶如果寶寶對牛奶不過敏，那么建議在寶寶大便恢復之后等1-3天再喝.
寶寶拉肚子好了之后，腸胃依然是比較虛弱的，在之后2-3天的飲食依然要清淡、低脂、養胃、易消化，讓腸胃得到休息 。之后媽媽們就可以逐漸給寶寶增加牛奶等營養豐富的食物啦 。
但是注意，寶寶3歲之前都不宜喝太多的牛奶，容易引起寶寶便秘和上火 。

寶寶拉肚子吃什么好1.焦米湯米湯容易消化，而且具有較好的健脾和胃的作用，且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用 ， 因此寶寶拉肚子時還可以嘗試焦米湯
做法：
（1）.取適量大米，淘洗干凈后瀝干水分，晾干備用 。
（2）.把鐵鍋洗凈，小火預熱 ， 把米倒進鍋里不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助于米均勻受熱 。
（3）.把米炒到焦黃時 ， 離火，炒好的米是裂口的 。
（4）.然后把米放進湯鍋或者奶鍋里，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸 ， 然后小火熬煮半小時左右 。
（5）.最后關火，等米粥放溫后，撈出表面的米油放在碗里 。
2.蒸蘋果蒸蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，并且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用，能夠達到止瀉的作用 。
做法：
（1）.將蘋果洗凈 ， 去皮，切成黃豆大小的碎?。?加入涼開水適量 。
（2）.放上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后 ， 將蒸蘋果壓爛即可 。
3.胡蘿卜湯胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素 ， 是一種良好的止瀉食物 。
做法：
（1）.將胡蘿卜洗凈，切成丁 。
（2）.加水煮爛后去渣取汁 。
（3）.然后加小米和水煮成湯（按500克胡蘿卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可 。
（4）.每天讓寶寶喝2-3次，每次100-150毫升，輕度腹瀉1-2天即可止瀉，中度腹瀉2-3天即可止瀉 。
小貼士以上具有食療功效的食物都只能是6個月以上的寶寶才能吃 。因為6個月內的寶寶消化系統尚未發育完全，很多東西都不能消化，需等到6個月后才能開始添加輔食 。

寶寶拉肚子不能吃哪些食物1.腹脹食物寶寶拉肚子時不能吃會導致腹脹的食物，如黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等，則腸道脹氣會加重拉肚子的癥狀 。
2.長纖維食物長纖維的食物會加速腸道蠕動，容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑 ， 還有青菜、芹菜、菠菜等 。
3.高脂食物高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，寶寶拉肚子期間應忌食 。
4.高蛋白食物拉肚子的寶寶消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗 ， 加重拉肚子癥狀 。

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