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解開寶寶衣物一歲寶寶發燒38.5度時，體溫處于偏高狀態，寶寶會感覺比較熱，此時應解開寶寶領口、外層的衣物，或者換上輕薄的衣服，有利于寶寶散熱 ， 寶寶也會舒適一些，減少哭鬧 。
多給寶寶喂水一歲寶寶發燒38.5度時，體內水分流失較多，需要家長不時給寶寶喂食一些涼白開，補充體內水分 。多飲水也能帶走一些熱量，調節體溫，讓寶寶舒適一些，還能促進排尿 ， 排除毒素 。
物理降溫一歲寶寶發燒38.5度時，為中度發燒，不算嚴重 ， 家長們可以在家幫助寶寶進行物理降溫 。
冷濕敷將毛巾放入冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3~5分鐘更換一次 ， 可以降低血管溫度，有利于患者退燒 。特別是要冷敷額頭，還可以保護大腦不被燒壞 。
全身溫水擦浴或泡澡將患者衣物解開 ， 用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡 ， 如此可使患者皮膚的血管擴張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱 。
每次泡澡約10～15分鐘 ， 約4～6小時一次，擦浴后半小時測量體溫，出疹子的小兒發熱不宜用此法降溫 。
小兒推拿功效：清熱解表、發汗、退燒 。
適宜對象：適宜100天-6歲兒童 。6-12歲兒童發育逐漸完善 ， 小兒推拿已經收效甚微了 。
推拿手法：
1.開天門50次左右（從天門到眉心兩拇指自下而上交替直推） 。
2.推坎宮50次左右（兩拇指自眉心向眉梢做分推） 。
3.運太陽50次左右（以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或環形運轉推動，稱運法 。此法以順時針運為補，逆時針運為瀉 。） 。
4.清肺經50次左右（旋推為補 ， 稱補肺經；由指端向指根方向直推為清 ， 稱清肺經，補肺經和清肺經統稱推肺經） 。
5.清天河水50次左右（用食、中二指指腹自腕推向肘部 ， 稱推天河水，或稱清天河水） 。
5.退六腑50次左右（用拇指面或食、中指面自肘推向腕，稱退六腑） 。
注意：開始推每個穴位之前，用生姜先在推拿的部位擦一下 ， 然后再進行推拿，這樣效果會更好 。
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