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絲瓜是秋季成熟的蔬菜食物 ， 在其比較嫩的時候才可以吃，長老了就不能吃了，絲瓜經過適當的烹飪是非常美味的，而且營養價值極高 ， 不過也有要注意的地方，那么孕婦可以吃絲瓜嗎？ 絲瓜的功效與作用是什么？孕婦可以吃絲瓜，下面就來詳細了解吧 。
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1、孕婦能吃絲瓜嗎
孕婦及產婦吃絲瓜是很有好處的，但要注意不可過量 。
2、絲瓜的食療作用
絲瓜可作涼盤解熱毒、活血脈、通經絡 。驅痰通奶之用;瓜嫩時除食用之外，液汁可以潤膚，內服對稱為絲瓜水，可作為化痰劑 。一部分瓜種老熟后，長出堅韌的網狀纖維，既成絲瓜絡，中醫處方用于通經絡、消腫脹、化痰濕，也能作為沐浴時擦身之用 。
1.凡老年人筋骨不舒、經絡不和，可以用絲瓜、一薏仁煲雞腳湯，不但清補，且能理濕 。
2.小兒痰多，可常飲絲瓜、蘿卜湯 。
3.絲瓜切片炒肉或煲湯，味極鮮美，能促進食欲，是夏秋佐餐的佳肴 。
3、絲瓜的功效作用
絲瓜治熱痱
夏秋問一般小兒每因暑氣困蒸 ， 造成血分熱重、頭面各部發生瘡癤癰瘍，成年人也可能生熱瘡、熱癤 。有此種現象 ， 不分老少，皆可用絲瓜作為菜肴，另將絲瓜搗汁內服，能涼血解毒 。舊時醫書記載，小兒出痧麻痘疹后，可用絲瓜汁作為內服藥，并以絲瓜肉摩擦全身，可濕潤皮膚，減少濕癥、熱痱 。
絲瓜能通乳
產婦乳汁缺乏，可用絲瓜衣、通草煲水內服 。如當時無法買到絲瓜，可照古法向藥鋪購絲瓜子 ， 與通草煲湯飲服 ?；蛄砑迂i手(外省人稱豬腳)煮湯，大量飲服 ， 便能通乳 。如服上述湯汁仍不見效，可改用北芪二錢、當歸三錢、白芷一錢、穿山甲二錢與絲瓜子燉豬手，飲湯食肉 ， 極為有效 。
瓜絡通經絡
瓜果的絡，如橘絡、瓜絡，皆有貫穿經絡、通滯化痰的作用 。但絲瓜絡較橘絡更堅韌，功效也更大 。老年人血氣衰弱、筋骨運轉不利、痰濕阻滯，用絲瓜絡五錢、木瓜四錢、羌活二錢、獨活二錢，煲茶代飲，極有效用 。風濕病患者除服藥劑外，另食絲瓜或用絲瓜煲糖水飲服，也是有益的 。
4、孕期要謹慎吃的食物
1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示 ， 懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產 。
2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼 ， 有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃 。
3、薏米：中醫認為薏米質滑利 ， 且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃 。
4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利 ， 對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產 ， 故應慎吃 。
6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火 ， 故孕婦應慎吃 。
7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效 ， 因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃 。
8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處 。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等 。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用 。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調味品 ， 易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃 。
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