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愛吃甜點，愛喝含糖飲料很多零食和飲料看似健康，打著粗糧或補充維生素的口號，但其中大多數產品都含有大量糖分 ， 長期飲用，會影響孩子發育 。
改正水是最好的飲料 ， 如果想增添花樣，可以加些鮮榨的果汁，也可以補充低脂牛奶 。零食方面，蘋果、全麥面包夾奶酪，或者帶果仁的酸奶都是不錯的選擇 。
挖鼻孔挖鼻孔既不雅觀，也不衛生 。這種行為不僅增加把細菌帶進鼻孔的危險，也容易把細菌傳播給別人 。
改正養成用紙巾挖鼻孔的習慣，記得洗手，同時提醒孩子私下里再這樣做 。另外 ， 尋找孩子鼻子不舒服的根源：過敏、吹空調或高溫都可能導致鼻孔干燥堵塞，使用加濕器或用棉球蘸水擦鼻孔能緩解這些不適，減少孩子挖鼻孔的次數 。
【寶寶生活中的12個壞習慣！如何改正孩子的壞習慣】啃指甲啃指甲可能帶來感染，也不利于指甲周圍的皮膚健康 。家長要透過孩子的行為來分析原因 ， 孩子啃指甲是心理壓力大，也可能是無聊 。
改正和孩子聊聊為什么這么做，建議他做些其他的事來緩解 ， 如散步、聽音樂、畫畫 。在手指上裝飾漂亮的圖案，或者纏上可愛圖案繃帶的做法，可以讓他們更樂于欣賞指甲而非啃指甲 。一旦指甲發生感染跡象，要及時就醫 。
晚睡覺睡眠不足易引發行為問題、易怒和學習成績差等后果 。
改正規定孩子上床的時間 ， 避免睡前接觸暴力類節目 。學齡前兒童每天需要11至13小時的睡眠；5至10歲兒童需要10至11小時；10歲以上需要8.5至9.25小時的睡眠 。家長要幫孩子創造良好睡眠環境：遠離電視，睡覺時室內光線要暗、屋內涼爽、安靜 。
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