1. 首頁 > 生活百科 > >

紫蘇會導致口干舌燥嗎？夏天怎么吃紫蘇？

生活百科口干


紫蘇會導致口干舌燥嗎？夏天怎么吃紫蘇？

文章插圖
紫蘇既是一位中藥材也是一種蔬菜，很多人都用紫蘇做菜來吃，不折如此紫蘇在其他方面也有很多的作用，紫蘇葉可以泡水，紫蘇子紫蘇根都可以用來泡水喝，有治療感冒等一些癥狀的功效 。那么紫蘇會導致口干舌燥嗎？夏天怎么吃紫蘇？
【紫蘇會導致口干舌燥嗎？夏天怎么吃紫蘇？】
紫蘇會導致口干舌燥嗎？夏天怎么吃紫蘇？

文章插圖
1、紫蘇會導致口干舌燥
紫蘇是一種紫色的有著濃郁香味的作料,是日本人在吃生魚片時必不可少的陪伴物 。其實,紫蘇也是一味很好的中藥,它具有發表散寒、行氣寬中等作用,著名中成藥“藿香正氣水”中,有一個重要成分就是紫蘇油 。
廚房里備點紫蘇,在做魚蟹的時候,能增添特別的香味 。倘若吃了魚蟹等產生不適,可以用紫蘇30克煎湯內服,并且注意不能久煎 。家人倘若受寒有點感冒,也可以取紫蘇,另加幾片生姜,煎水內服用以驅散風寒 。
服用紫蘇葉并不是完全沒有副作用,個別患者服用之后導致身體出現唾液減少以及口干舌燥的情況 。不過并不需要特別的擔心,這種癥狀比較輕微,并且出現的時間比較短暫,并不需要特別的處理,它自己就可以慢慢的消失 。
紫蘇服用還有其他禁忌方面 。譬如,將紫蘇葉與鯽魚一起食用后容易生毒瘡 。而長期服用紫蘇,脾胃虛寒的人會出現滑泄癥狀,患有氣虛、陰虛的朋友不能食用紫蘇 。紫蘇屬于辛溫之品,凡有風熱感冒(癥見發熱重、畏寒重、汗出、口渴等),尤其是熱重者忌服;氣弱表虛,倦怠無力、經常感冒、發熱有汗者也不宜使用 。
同時,紫蘇葉不能食用過多,因紫蘇含有大量草酸,草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,在人體沉積過多會損傷人體的神經、消化系統和造血功能,所以再好的東西也不能貪吃哦 。還需注意的是,紫蘇含有揮發成分,所以不宜長時間煎煮;紫蘇還有一定的升血糖作用,故糖尿病患者慎用 。
2、紫蘇葉的功效與作用
1、抗癌
紫蘇油可明顯抑制化學致癌劑所致的癌癥發病率,減小腫瘤體積,延長腫瘤出現的時間 。用紫蘇油飼育化學致癌劑誘發的大腸癌大鼠,結果表明,紫蘇油可降低黏膜鳥氨酸脫羧酶的活性,降低結腸肌對腫瘤促進劑——結腸上皮細胞磷脂膜的敏感性,有效地抑制結腸癌 。
2、抗過敏
據檢測,紫蘇葉含有豐富的維生素C、鉀、鐵等,還含有豐富的不飽和脂肪酸,具有使免疫功能正常發揮的作用,有緩和過敏性皮炎、花粉癥等過敏反應的效果 。研究還發現,蘇梗藥效與蘇葉相似,蘇梗還可用于皮膚病的治療 。
3、抑菌
紫蘇油對自然污染的霉菌有明顯的抑制力,其對霉菌的抑制力明顯優于尼泊金乙酸,且具有用量少、安全、不受pH值因素影響的特點 。
4、降血脂
紫蘇油中的α-亞麻酸能顯著降低血中較高的甘油三酯含量,可抑制內源性膽固醇的合成 。動物實驗表明,紫蘇油對高脂血癥大鼠具有調整血脂的作用 。
5、抗血栓
實驗證實,紫蘇油能抑制血小板和血清素的游離基,從而抑制血栓病的發生,具有抗血栓作用 。α-亞麻酸等不飽和脂肪酸有降血小板AA水平和抑制血栓素A1生成作用,可使血小板活性減弱,有效控制并抑制血小板在血管壁的凝集,從而減少血栓的形成 。
6、升血糖
實驗表明,紫蘇油0.35ml/kg給予家兔口服,可使血糖上升;油中的主要成分紫蘇醛制成肟后,升血糖作用較紫蘇油更強 。
7、治尋常疣
據報道,將疣周圍皮膚消毒(疣體突出者可貼皮剪去),取洗凈之鮮紫蘇葉摩擦疣部,每次10-15分鐘,敷料包扎,每日一次 。

相關經驗推薦