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有高血壓的女性，還能要小孩嗎

生活百科還能要小孩嗎


有高血壓的女性，還能要小孩嗎

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有高血壓的女性，還能要小孩嗎血壓，備孕就該查據(jù)統(tǒng)計(jì)，在18～39歲之間的女性中，高血壓的患病率高達(dá)7%，這是一個(gè)相當(dāng)驚人的數(shù)字，因?yàn)檫@個(gè)年齡段恰恰是一個(gè)女性的生育年齡 。有一項(xiàng)研究統(tǒng)計(jì)了2007～2008這一年中5 600萬名分娩女性 ， 結(jié)果發(fā)現(xiàn)超過100萬名孕婦在懷孕之前就已經(jīng)有高血壓了 。
患有高血壓的女性懷孕，屬于產(chǎn)科高危人群，因?yàn)樗齻儼l(fā)生子癇前期、心腦血管意外、肝腎功能衰竭、胎盤早剝，甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)都要高很多，發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn) ， 甚至死胎的風(fēng)險(xiǎn)也同樣升高 。
因此 ， 對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性來說 ， 了解自己的血壓狀況非常重要 。
【有高血壓的女性，還能要小孩嗎】而與這么高的發(fā)病率相比，更讓人吃驚的是 ， 臨床上有相當(dāng)一部分人并不知道自己已經(jīng)得了高血壓 。有不少人覺得自己沒有什么不舒服的癥狀 ， 應(yīng)該不會(huì)有高血壓 。這種想法是錯(cuò)誤的 ， 等到出現(xiàn)了高血壓的癥狀 ， 有可能已經(jīng)是很嚴(yán)重的情況了 。
所以，對(duì)于備孕的女性來說，測(cè)量血壓是一項(xiàng)必需的檢查 。
控制好血壓再懷孕如果已經(jīng)患有高血壓了，是不是就不能再懷孕了呢？
當(dāng)然不是 。雖然高血壓患者懷孕，母親和胎兒的風(fēng)險(xiǎn)都要增高，但是如果血壓在懷孕前得到良好的控制，孕期保健做到位的話 ， 一般也還是安全的 。
血壓控制平穩(wěn)再懷孕對(duì)于打算懷孕的女性，如果發(fā)現(xiàn)高血壓（不同日測(cè)量血壓3次，結(jié)果均高于140 / 90mmHg），首先應(yīng)該到心內(nèi)科接受正規(guī)診斷和治療，多數(shù)人可能需要口服降壓藥物治療 。
在備孕期應(yīng)該把降壓藥改為孕期可以服用的種類（比如：甲基多巴、氫氯噻嗪 ， 或者拉貝洛爾、美托洛爾、硝苯地平等） 。通常更換降壓藥需要觀察一段時(shí)間效果，待血壓控制平穩(wěn)再考慮懷孕 。一般血壓的控制目標(biāo)在＜140 / 90 mmHg 。
除了調(diào)整降壓藥，還需要對(duì)全身幾個(gè)重要系統(tǒng)進(jìn)行評(píng)估，比如高血壓最容易影響到的心肺功能、神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟功能、肝功能等，排除高血壓對(duì)于各個(gè)系統(tǒng)的損害 。
如果在孕前口服降壓藥的情況下，血壓控制依然不理想，或者有其他系統(tǒng)的損害，建議先不要懷孕 。
生活方式調(diào)整除了醫(yī)學(xué)上的檢查和干預(yù)，改變?nèi)粘Ｉ罘绞揭餐瑯又匾?。這里說的改變主要是飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面 。
飲食上：高血壓患者最重要的是做到低鹽飲食，每天攝入食鹽的量應(yīng)該低于5 g，烹飪時(shí)除了少放鹽，還要注意少放醬油、蠔油等含鹽量高的調(diào)味品；少吃腌菜、腌制肉食等含鹽量較高的食物；增加新鮮蔬菜、水果的攝入，其他像全谷物食品、魚蝦、禽類、豆類、堅(jiān)果類食物也都是不錯(cuò)的選擇；適量減少甜食和脂肪的攝入 。
運(yùn)動(dòng)上：建議高血壓患者適量運(yùn)動(dòng) ， 不必太過劇烈，像散步、慢跑、游泳之類的中等程度運(yùn)動(dòng)即可 。每周總計(jì)3～4小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每次持續(xù)大約40分鐘 。高血壓患者懷孕后，也不要完全臥床 ， 建議孕期也應(yīng)該進(jìn)行正常的日常活動(dòng) 。
懷孕后產(chǎn)檢要及時(shí)高血壓女性懷孕之后，對(duì)于輕度到中度高血壓的孕婦 ， 需停用降壓藥，通常是在早孕期第一次做產(chǎn)檢的時(shí)候停用 。此后，每2～4周產(chǎn)檢一次，監(jiān)測(cè)血壓以及身體其他系統(tǒng)情況，根據(jù)病情變化調(diào)整用藥 。
由于高血壓女性懷孕之后，尤其是進(jìn)入孕晚期 ， 容易出現(xiàn)各種并發(fā)癥，所以定期的產(chǎn)檢一定不能少，而且相比起健康孕婦來說 ， 還要適當(dāng)增加產(chǎn)檢的次數(shù) 。

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