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減少食量寶寶消化不良，出現腹脹、食欲下降或腹瀉時，家長要控制飲食量或降低食物中的含糖量，給寶寶喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物，以減輕腸胃負擔 ， 緩解不適癥狀 。如減少喂養的次數和量，腹瀉嚴重的可以停喂奶1-2次 。母乳每次喂養的時間要縮短；如果是奶粉喂養，那么可在奶中加適量的水和米湯 。待寶寶癥狀好轉后，在慢慢恢復飲食 。
推拿按摩寶寶消化不良時 ， 家長可以試試中醫推拿按摩，具有疏通經絡 ， 調整臟腑的作用 。
推拿四橫紋四橫紋是在手掌面，食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋 。家長可以讓寶寶四指并攏，從食指橫紋推向小指橫紋 ， 這樣操作1～2分鐘 。能理中行氣，化積消脹，主治腹脹、厭食、疳積 。
按揉板門穴板門穴在手掌面大魚際平面 。家長可以用拇指按揉此穴位，操作持續1～2分鐘 。可以寬胸利膈、消食化痰，對小兒消化不良有很好的調節作用 。
按揉腹部以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時針按揉50下，再逆時針按揉50下 。能促進腸胃蠕動，梳理胃氣，對于消化不良引起的腹脹、腹痛、呃逆有很好的效果 。
食療緩解1、給滿1歲的寶寶喝酸奶 。酸奶還有豐富的益生菌，能夠很好地幫助消化，適量的酸奶對促進腸胃吸收有一定的緩解作用 。
2、給滿1歲的寶寶喝焦米湯 。將研磨之后的米粒放在鍋里翻炒，跟適量的水和糖混在一起煮沸到稀糊狀 。治療消化不良效果好 。
3、給滿6個月的寶寶吃蘋果泥 。蘋果煮熟之后搗碎成泥狀，因其含有具有很強“吸毒”功能的果膠，和能夠刺激腸胃蠕動的纖維素，對消化不良伴腹瀉的寶寶很有幫助 。
4、給滿6個月的寶寶吃胡蘿卜泥 。胡蘿卜泥里面也含有果膠，能對消化道里因殘存的食物而滋生的有害細菌和毒素進行清理 。
藥物緩解對于腸胃功能弱的寶寶，可以在醫生的建議下，吃些媽咪愛、益生菌等有助改善腸胃的藥 。如果寶寶因吃的太多，或吃了不易消化的食物，出現積食的情況，可給寶寶吃點兒小兒健胃消食片 。但不建議把消食片做為助消化的藥來吃 。年齡小的寶寶 ， 可以吃些蒸蘋果、胡蘿卜等助消化的果蔬 。
【寶寶消化不良怎么辦】
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