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冬天喝什么湯養胃呢中藥 冬天喝什么湯養胃呢

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冬天喝什么湯養胃呢中藥 冬天喝什么湯養胃呢

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冬天是人們最喜歡喝湯的季節，因為冬天來了，天氣就寒冷了 ， 在天氣寒冷的時候很多人就會選擇喝湯來給自己暖胃，讓自己得到保暖的程度 ， 冬天很多人喜歡喝湯就是因為這些因素 ， 湯的做法有很多種 ， 很多食物，肉類，蛋白質類等食物都是可以用來熬湯的 ， 冬天喝湯是最養生的 ， 那么冬天喝什么湯養胃呢？
1、參芪猴頭燉雞
材料：猴頭菌、黃芪、母雞、黨參、大紅棗
做法：將母雞洗干凈切塊，然后將母雞還有其他準備好的中藥一起放入鍋中燉煮 ， 直到母雞肉軟爛之后加入調味品就可以起鍋了 。
功效：這道食譜具有很好的補氣健脾養胃的功效，對于各種胃病具有很好的治療作用，同時還能夠滋補身體 ， 令身體更加的強壯 。母雞具有保健脾胃以及滋補五臟的作用;猴頭菌則是能夠促進身體消化，對于各種消化不良的情況以及胃部具有很好的治療效果;黃芪具有固本造血的功效;黨參還有紅棗都具有補血的效果 。這些藥材混合在一起服用之后，在冬天能夠很好的滋養身體 。
2、木瓜鯇魚湯
材料：番木瓜、鯇魚
做法：將新鮮的鯇魚宰殺干凈，木瓜去皮之后切塊備用;然后將準備好的兩種食材一起放入鍋中進行燉煮，魚湯變得奶白色就可以起鍋了 。
功效：這道食譜不僅能夠很好的滋養身體，同時還能夠促進身體消化食物，對于治療積食、胃脹的情況效果很好 。這主要是由于番木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶 ， 這種物質在進入我們體內之后能夠很好的促進消化，對于各種胃腸道疾病也具有不錯的治療效果 。鯇魚性溫 ， 中醫方面認為服用之后能夠很好的暖胃，對于積食的治療作用很好 。
【冬天喝什么湯養胃呢中藥 冬天喝什么湯養胃呢】到了冬天的時候就可以喝這些湯 ， 這些湯對腸胃好，也是非常清淡的，對腸胃的調養效果非常的好 ， 冬天多喝點雞湯，在熬制雞湯的時候可以選擇藥材來熬制，這樣雞湯的營養會更豐富，冬天還可以吃點羊肉湯 ， 羊肉湯陽性十足 ， 喝這個湯能得到保暖的作用 。

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