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多喝水水可以幫周身體排毒，促進新陳代謝 ， 每天喝2000毫升左右的水，不止身體會變得健康，頭發也跟跟著變得更加強韌，頭發也健康 ， 生長速度就會加快 ， 而且多喝水還可以從源頭上防止頭發變干枯 。
多梳頭【頭發長得快的方法 7天快速讓頭發長長】梳頭的過程中能夠加快頭皮的血液循環，刺激毛囊的生長 。一般我們可以起床之后或者是睡覺前進行梳頭 ， 直接用十指代替梳子梳頭效果也是很好的 。
編辮子平時多編辮子能夠讓頭發長得快 。睡覺時也可以編著辮子睡 。至少能加快一倍生長速度 。但是別編得太緊，不然會傷發 。如果頭發受損，應該進行修剪 。
蛋清發膜蛋清中含有大量的蛋白質能夠幫助恢復頭發的柔軟和閃亮，補足頭發需要的營養 。將雞蛋中蛋清取出來直接涂抹在頭發上然后用毛巾覆蓋在頭發上，半小時后沖洗干凈即可 。
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