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益倉普的普洱怎么樣( 六 )

生活百科普洱茶


5、抗衰老茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素 ， 總量高于其他茶樹品種 ， 抗衰老作用優于其他茶類 。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效 。
6、防輻射據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害 。
7、醒酒《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一 ?！?事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用 。使乙醇代謝能正常順利進行 。喝茶能增加血管收縮功能 。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害 。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞 。因而起到解酒作用 。并且用茶解酒 ， 絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐 ， 發生反胃的痛苦 。
8、美容普洱茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體 ， 自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶” 。
9、明目青普喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用 。尤其是長期面對電腦顯示器的網蟲、白領等等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效 。
10、養腳熟普喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳后能促進足部血液循環，使全身經絡更加通暢 ， 而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用 。尤其是對中、老年人特別有效 。
11、普洱可以在睡前喝的安神茶，而且無論年齡大小都可以睡前引用 。
12、普洱茶汁中生物堿衍生物能排除人體內的尼古丁,抑制細胞發生突變變成癌 。達到清除煙毒的作用 。
普洱茶的副作用
喝普洱茶好處很多 ， 但也有一定的副作用，主要是針對一些女性朋友在特殊的時期及不同的體質，選擇喝普洱茶的時候還有一些問題是需要注意的 。女性朋友較不宜喝茶時期為：
1、生理期來臨時 每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果 。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現象 。
2、懷孕期 孕婦正值懷孕期也不適合喝茶 。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10% ， 會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙 。
3、孕婦臨產期 孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶 。因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現 。
4、產婦 生產后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶 。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收 ， 進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足 。茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利 。
5、正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段，最好適可而止 。

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